Dobro za srce
Kako biste smanjili vjerojatnost srčanog udara, moždanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti, barem povremeno se morate prepustiti takvoj deliciji.
Snižava krvni tlak
Ananas sadrži kalij, koji je najbolja tvar za borbu protiv hipertenzije.
Poboljšava vid
Svi znaju da hrana bogata beta-karotenom i vitaminom A pozitivno utječe na zdravlje očiju. Ananas je upravo takav proizvod. Također smanjuje rizik od gubitka vida u starosti.
Poboljšava probavu
Ananas potiče probavu povećanjem enzimske aktivnosti želučanog soka. Za svečanu gozbu s velikom količinom hrane preporučuje se odabir soka od ananasa.